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miércoles, 20 de diciembre de 2017

Programas de paso de grado



PROGRAMA DE PASO DE GRADO
                               

TÉCNICAS DE PIERNA (BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas.
AP CHAGUI BANDAL CHAGUI NERYO CHAGUI
TUIO AP CHAGUI
POSICIONES (SOGUIS)
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran dos posiciones, ejecutándose dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
CHARIOT SOGUI CHUMBI SOGUI CHUCHUM SOGUI
AP SOGUI KIORUGUI CHUMBI SOGUI
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
ARE MAKI MOMTONG MAKI OLGUL MAKI
TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
MOMTONG BANDE JIRUGUI
KITCHO
KITCHO IL
VOLTEOS Y CAÍDAS
VOLTERETA DE PROTECCIÓN HACIA DELANTE
CAÍDA HACIA ATRÁS Y HACIA DELANTE
DEFENSA PERSONAL
SUELTA AGARRE DOBLE POR LOS HOMBROS Y AP CHAGUI
SUELTA AGARRE DOBLE POR LOS HOMBROS Y EMPUJÓN





PROGRAMA DE PASO DE GRADO

                                      
TÉCNICAS DE PIERNA (BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas.
AP CHAGUI BANDAL CHAGUI DOLYO CHAGUI NERYO CHAGUI
TUIO AP CHAGUI TUIO BANDAL CHAGUI
POSICIONES (SOGUIS)
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran dos posiciones, ejecutándose dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
CHARIOT SOGUI CHUMBI SOGUI CHUCHUM SOGUI
AP SOGUI AP KUBI SOGUI
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
ARE MAKI MOMTONG MAKI OLGUL MAKI
TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
MOMTONG BANDE JIRUGUI MOMTONG BARO JIRUGUI
KITCHO
KITCHO IL
PUMSE
TAEGUK IL CHANG
VOLTEOS Y CAÍDAS
VOLTERETA DE PROTECCIÓN HACIA DELANTE Y HACIA ATRÁS
CAÍDA HACIA ATRÁS, HACIA DELANTE Y LATERAL
DEFENSA PERSONAL
SUELTA AGARRE DOBLE POR LOS HOMBROS Y AP CHAGUI
SUELTA AGARRE DOBLE POR LOS HOMBROS Y EMPUJÓN
SUELTA DE UNA MANO EN ESPEJO Y CRUZADA


PROGRAMA DE PASO DE GRADO


                             
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores, y además.
MIRO CHAGUI MOMDOLIO TUIT CHAGUI
POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran dos posiciones, ejecutándose dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás, incluyendo las posiciones solicitadas para los grados anteriores y además.
NARANJI SOGUI
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
- TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
Las solicitadas para el grado de CINTURÓN AMARILLO.
- TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
Las solicitadas para el grado de CINTURÓN AMARILLO, y además.
OLGUL BANDE JIRUGUI
KITCHOS KITCHO IL - I
PUMSE TAEGUK IL CHANG TAEGUK I CHANG
VOLTEOS Y CAÍDAS
Las solicitadas para los grados anteriores y además
VOLTERETA DE PROTECCIÓN CON SALTO
DEFENSA PERSONAL Las solicitadas para los grados anteriores y además:
SUELTA DE AGARRE A DOS MANOS POR LOS HOMBROS SUJETANDO LA MANO CRUZADA DEL AGRESOR POR ENCIMA DE SUS BRAZOS
JAMBON KIORUGUI

PROGRAMA DE PASO DE GRADO

          
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores, y además.
MIRO CHAGUI MOMDOLIO TUIT CHAGUI YOP CHAGUI

POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran dos posiciones, ejecutándose dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás, incluyendo las posiciones solicitadas para el grado de CINTURÓN AMARILLO y además.
NARANJI SOGUI PIONJI SOGUI

TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
- TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
Las solicitadas para el grado de CINTURÓN AMARILLO.
- TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
Las solicitadas para el grado de CINTURÓN AMARILLO, y además.
OLGUL BANDE JIRUGUI

KITCHOS KITCHO IL - I
PUMSES
TAEGUK IL CHANG TAEGUK I CHANG

VOLTEOS Y CAÍDAS
Las solicitadas para los grados anteriores y además
VOLTERETA DE PROTECCIÓN CON SALTO SOBRE DOS BLOQUES
DEFENSA PERSONAL
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
PROYECCIÓN DE CADERA PROFUNDA
JAMBON KIORUGUI

PROGRAMA DE PASO DE GRADO

                          
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas; pudiéndose solicitar además combinaciones de diferentes técnicas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores y además.
NAKO CHAGUI

POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran dos posiciones, ejecutando dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás, incluyendo las posiciones solicitadas en los grados anteriores y además.
TUIT KUBI SOGI

TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
- TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
Las solicitadas para los grados anteriores y además.
JAN SONNAL MOMTONG BAKAT
MAKI
BAKAT PALMOK MOMTONG BAKAT
MAKI
- TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
JAN SONNAL MO CHIGUI MOMTONG DUBON JIRUGUI
KITCHOS KITCHO IL – I - SAM
PUMSES
TAEGUK IL CHANG TAEGUK I CHANG
TAEGUK SAM CHANG
VOLTEOS Y CAÍDAS
Las solicitadas para los grados anteriores y además
VOLTERETA DE PROTECCIÓN CON SALTO SOBRE DOS BLOQUES
DEFENSA PERSONAL
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
PROYECCIÓN DE CADERA PROFUNDA Y CADERA CALCADA
JAMBON KIORUGUI

PROGRAMA DE PASO DE GRADO
          
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas; pudiéndose solicitar además combinaciones de diferentes técnicas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores.
POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran dos posiciones, ejecutando dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás, incluyendo las posiciones solicitadas en los grados anteriores.
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
- TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
Las solicitadas para los grados anteriores y además.
SONNAL MOMTONG BAKAT MAKI


AN PALMOK MOMTONG BAKAT MAKI
- TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
PYON SON KUT MOMTONG SEUO JIRUGUI
DUNG CHUMOK OLGUL AP CHIGUI
- MOVIMIENTOS ESPECIALES
CHEBI PUM MO CHIGUI
KITCHOS KITCHO IL – I – SAM - SA
PUMSE
TAEGUK IL CHANG TAEGUK I CHANG
TAEGUK SAM CHANG TAEGUK SA CHANG
VOLTEOS Y CAÍDAS
Las solicitadas para los grados anteriores y además
VOLTERETA DE PROTECCIÓN CON SALTO SOBRE TRES BLOQUES
DEFENSA PERSONAL
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
PROYECCIÓN DE CADERA PROFUNDA Y CADERA CALCADA
JAMBON KIORUGUI


PROGRAMA DE PASO DE GRADO
                               
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas, pudiéndose solicitar además, combinaciones de diferentes técnicas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores y además.
MOMDOLYO YOP CHAGUI

POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran tres posiciones, ejecutando dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás., incluyendo las posiciones solicitadas para los grados anteriores y además:
TUIT KOA SOGUI AP KOA SOGUI
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
- TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
Las solicitadas para los grados anteriores
- TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
Las solicitadas para los grados anteriores y además
ME CHUMOK NERYO YOP CHIGUI PALKUP DOLIO CHIGUI
PALKUP MOMTONG PIOCHOK CHIGUI
KITCHOS KITCHO IL – I – SAM – SA - OH
PUMSES
desde TAEGUK IL CHANG hasta TAEGUK O CHANG, inclusive.
VOLTEOS Y CAÍDAS
Las solicitadas para los grados anteriores y además
VOLTERETA DE PROTECCIÓN CON SALTO SOBRE TRES BLOQUES

DEFENSA PERSONAL
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
PROYECCIÓN DE CADERA PROFUNDA Y CADERA CALCADA
JAMBON KIORUGUI

PROGRAMA DE PASO DE GRADO
              
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran dos técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas, pudiéndose solicitar además, combinaciones de diferentes técnicas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores y además.
MOMDOLYO YOP CHAGUI
MOMDOLYO NAKO CHAGUI


POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran tres posiciones, ejecutando dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás, incluyendo las posiciones solicitadas para los grados anteriores.
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran dos técnicas efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás, incluyendo las posiciones solicitadas para los grados anteriores.
COMBINACIÓN TÉCNICA
Habrá de realizarse esta combinación, con seis movimientos hacia delante y seis movimientos hacia atrás, sin dar la espalda al tribunal; siendo obligatorio comenzar la combinación con una defensa y terminarla con un ataque, además de incluir el 50 % de defensas y el 50% de ataques y dos técnicas de pierna como mínimo.
KITCHOS KITCHO IL – I – SAM – SA - OH
PUMSES
desde TAEGUK IL CHANG hasta TAEGUK O CHANG, inclusive.
VOLTEOS Y CAÍDAS
Las solicitadas para los grados anteriores y además
VOLTERETA DE PROTECCIÓN CON SALTO SOBRE TRES BLOQUES

DEFENSA PERSONAL
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
SUELTA DE AGARRE POR EL PECHO DESDE LA ESPALDA
PROYECCIÓN DE CADERA PROFUNDA Y CADERA CALCADA
JAMBON KIORUGUI


PROGRAMA DE PASO DE GRADO
                          
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran tres técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas, pudiéndose solicitar además, combinaciones de diferentes técnicas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores.
POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran tres posiciones, ejecutando dos pasos hacia delante y dos pasos hacia taras, incluyendo las posiciones solicitadas para los grados anteriores y además.
MOA SOGUI
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran cuatro técnicas, efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
- TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
JAN SONNAL OLGUL BITURO MAKI BAKAT PALMOK OLGUL BAKAT MAKI
ARE GECHIO MAKI
- TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
MOMTONG BARO JIRUGUI
KITCHOS KITCHO IL – I – SAM – SA – OH - YUK
PUMSES
desde TAEGUK IL CHANG hasta TAEGUK YUK CHANG ambos inclusive.
VOLTEOS Y CAÍDAS
Las solicitadas para los grados anteriores y además
VOLTERETA DE PROTECCIÓN CON SALTO SOBRE TRES BLOQUES
DEFENSA PERSONAL
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
SUELTA DE AGARRE POR EL PECHO DESDE LA ESPALDA
PROYECCIÓN DE CADERA PROFUNDA Y CADERA CALCADA
PROYECCIÓN CON BARRIDO LATERAL A AGARRE POR LOS HOMBROS
JAMBON KIORUGUI

PROGRAMA DE PASO DE GRADO

                       
TÉCNICAS DE PIERNA ( BAL KISUL )
Se solicitaran tres técnicas, efectuándose cinco lanzamientos con cada pierna en cada una de las técnicas solicitadas, pudiéndose solicitar además, combinaciones de diferentes técnicas.
Se incluyen las técnicas solicitadas para los grados anteriores y además:
PIOCHOK CHAGUI
POSICIONES ( SOGUIS )
Todas excepto CHARIOT SOGUI, se efectuaran en DU CHUMOK JORI CHUMBI.
Se solicitaran tres posiciones, ejecutando dos pasos hacia delante y dos pasos hacia taras, incluyendo las posiciones solicitadas para los grados anteriores y además.
BOM SOGUI
TÉCNICA DE MANO ( SON KISUL )
Se solicitaran cuatro técnicas, efectuándolas con la posición SOGUI que se desee, dos pasos hacia delante y dos pasos hacia atrás.
- TÉCNICAS DE DEFENSA ( SON KISUL MAKI )
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
BATANG SON MOMTONG AN MAKI BATANG SON MOMTONG MAKI
ARE GECHIO MAKI
GODORO BATANG SON MOMTONG AN MAKI
SONNAL ARE MAKI DUBON KAWI MAKI
BAKAT PALMOK MOMTONG GECHIO MAKI OTKORO ARE MAKI
JAN SONNAL MOMTONG BAKAT YOP MAKI
- TÉCNICAS DE ATAQUE ( SON KISUL GONG KIOK )
Las solicitadas para los grados anteriores y además:
MU RUP CHIGUI DU CHUMOK MOMTONG CHECHIO JIRUGUI
DUNG CHUMOK OLGUL BAKAT CHIGUI CHUMOK MOMTONG YOP JIRUGUI
GODORO DUNG CHUMOK OLGUL AP CHIGUI
- MOVIMIENTOS ESPECIALES BO CHUMOK CHUMBI
COMBINACIÓN TÉCNICA
Habrá de realizarse esta combinación, con seis movimientos hacia delante y seis movimientos hacia atrás, sin dar la espalda al tribunal; siendo obligatorio comenzar la combinación con una defensa y terminarla con un ataque, además de incluir el 50% de defensas y el 50 % de ataques y cuatro técnicas de pierna como mínimo.
KITCHOS KITCHO IL – I – SAM – SA – OH – YUK - CHIL
PUMSES desde TAEGUK IL CHANG hasta TAEGUK CHIL CHANG ambos inclusive.
VOLTEOS, CAÍDAS y DEFENSA PERSONAL Todo lo solicitado para los grados anteriores








sábado, 9 de diciembre de 2017

En este enlace puedes encontrar todos los Pumses Taeguk animados

https://www.facebook.com/search/top/?q=jiawutkd
El pasado viernes 8 de diciembre, participamos en el Campeonato de Técnica de Tres Cantos. ¡¡Nuestra segunda participación en un campeonato!!
Éramos 14 los inscritos, pero al final únicamente acudieron 12 a la cita. ¡¡Excelente participación de todos!! Para muchos era su primer campeonato y demostraron gran valentía y capacidad de superación para salir al tapiz a realizar su ejercicio. 
Los más veteranos demostraron con serenidad y aplomo que ya tienen superado el miedo escénico. ¡No es fácil ponerse en un tapiz para ser observado por tanta gente!
Agradecer la colaboración a mis alumnos Alejandro Marcos y Luís M. Muñoz, sin los cuales hubiera sido bastante difícil atender a todos los competidores.
Las clasificaciones fueron las siguientes:

MEDALLA DE ORO:
Pedro Rebón
Marcos Martín
Simón Corsini
MEDALLA DE BRONCE:
Héctor González
Mateo Cuezva
Bertán Saracoglu
PARTICIPANTES:
Daniela Robles
Diego robles
Alejandro Romero
Gonzalo Rodríguez
Hugo Yerga
Lucas Corsini

¡¡¡ENHORABUENA A TODOS!!!
























sábado, 17 de junio de 2017

Campeonato de Promoción Técnica infantil de Miraflores de la Sierra

Este sábado 17 de junio, se ha celebrado el Campeonato de Promoción Técnica infantil de Miraflores de la Sierra. Se llevó a cabo de 10´00 a 14´00 horas de la mañana y contó con la participación de más de 150 taekwondokas procedentes de 5 escuelas diferentes de la Comunidad de Madrid.
Para los alumnos de la Escuela de Taekwondo Taekor ha sido su primera participación en un campeonato obteniendo unos excelentes resultados:
Categoría B 1:
Pedro Rebón                                                            Participante
Mateo Cuezva                                                          Participante
Bertan Saracoglu                                                      Medalla de Bronce
Marcos Martín                                                         Medalla de Plata
Categoría C 2:
Héctor González                                                       Medalla de Bronce
Ignacio Córdoba                                                       Medalla de Plata

Hay que destacar que todos ellos se superaron a sí mismos realizando unas buenísimas actuaciones, ejecutando sus correspondientes PUMSES con una calidad superior a la demostrada en los entrenamientos hasta ese momento.
¡Muchas Felicidades a todos!
Todos los caminos comienzan con un primer paso…
El vuestro ha sido éste.

¡¡¡FELICIDADES!!!